SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Posiłki do pracy dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pamietam, jak jednej podopiecznej przy ostatnim szlifie zaproponowałam CKD. Nie potrafila za nic w swiecie dac sie przekonac i uwierzyc, ze na diecie z dużą podażą tłuszczu mozna sie swietnie redukować. tłuszcz to tez jest temat rzeka- zwlaszcza u pań. święcie przekonane, ze kazdy tłuszcz tuczy i absolutnie nalezy go wykluczyc tłuszcz= diabeł. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2011-06-18 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.02.05 walczy Michalczewski

    Post
    Sztuki Walki

    "Dariusz Michalczewski Absolutnie Najlepszy Polski Bokser" chyba zartujesz. To pionek któremu dobierali kelnerów cale zycie, a jak trafil na konkretniejszego kozaka to mu tak japke obil ze przegrał. Pomijając ze jest miedzy nimi duza róznica wagi, to Gołota posłał by Michalczewskiego do piachu w 1 rundzie.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2005-02-26 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem

    Post
    Sztuki Walki

    SW kopane to sporty walki w których prócz rąk używasz kończyn dolnych,potocznie zwanych nogami. Noga jak chyba wiesz jest dość długą kończyną i możesz w bardzo skuteczny sposób trzymać przeciwnika na dystans techniką nożną zwaną potocznie front kick,nogi też mogą służyć w innych celach,typu cel ucieczkowy podczas tzw krojenia-zaczepki. Moge [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2005-02-27 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.02.05 walczy Michalczewski

    Post
    Sztuki Walki

    Kurcze... był kiedyś na sherdogu topic o Darku. Chciałem wam to znaleźć, żebyście wiedzieli, jak jest postrzegany w innych krajach. Ale dupa - nie mogę go znaleźć

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2005-02-27 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decadurabolin...

    Post
    Doping

    dzieki chlopaki oczywiscie sogi lecą do was <mozecie odbićjak chcecie> i dokłdnie napiszcie ile by mnie to wszystko wyniosło z tym propionatem i co dokladnie do tego dokupic i z czym najlepiej to brac w jakich ilosciach pozdro !!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2005-08-18 11:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widze sensu podawania insy przed treningiem, no oprocz nieziemskiej pompy jak jestes juz zdecydowany na slin to juz te 2xdzien starczy, nie ma co kombinowac w moim odczuciu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2011-05-31 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu masz zdjecia starej superki .... teraz produkoja wlasnie taka jak jest wyrzej pozdro. sory za bledy >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2003-02-08 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kumatych

    Post
    Doping

    Ajajaj...za to obiecuję że z mojego pójdzie jak ty wylądujesz w szpitalu od tych koksów

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2004-06-16 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mojego Qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    taka jedna uwaga -> jeśli już ktoś wysyła zdjęcia po tak krótkim okresie treningu, to niech chociaż jeszcze wklei zdjęcie na którym widać jak wygładał przed jego rozpoczęciem...dla porównania. a najlepeij to w ogóle takich zdjęć nie wysyłajcie pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2004-06-18 13:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mojego Qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    poczekaj jak urosniesz i bedziesz miał co prezentowac, ale ćwicz dalej

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2004-06-19 14:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mojego Qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    100 - lol, maxpower twoj profil tez cvhyba lekko sciemniony przy lapie 33 na klate 90... bez przesady, jak klamac to dobrze klamac

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2004-06-19 15:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mojego Qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    niech poczyta forum jak jest taka opcja cykliczny trening i dieta na mase

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2004-06-22 21:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat Masa ;d

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 4 miechy to niezle. pracuj dalej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2006-01-25 17:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat Masa ;d

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 4 miesiące jest ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2006-01-27 19:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lightowy spalacz ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w ten sposób przedostawanie się go do tkanek organizmu ". Niestety słyszałem, że w praktyce nie jest tak pięknie. Osobiście jeszcze tego nie testowałem także nie wiem jak to jest. Być może niedługo spróbuje bo też mam problem ze stosowaniem porządnej diety. A jeśli chodzi o spalacz tłuszczu to polecam Dyma Burn Extreme. Mi, bez specjalnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2006-05-11 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMASH Axis Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zdawalo mi sie zawsze ze tez Obczyznaco do witargo sie nie wypowiem bo zre zwyklecarbo z fit maxu co do krety jak wyzej pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5538 Data: 2007-03-06 00:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie na klatkę piersiową

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla 3 panow ponad mna brawa ****a, panowie to co kolega chce zrobic jest nie wykonalne. Dlaczego? Nie da sie przesunac przyczypow miesni co pociaga za soba to ze nie da sie zblizyc. Jak podgonisz z masa to optycznie sie zbliza, ale tylko i wylacznie optycznie. zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2008-06-23 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dotyczące diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem w stanie ją ułożyć ! ale przy tej suplementacji to na co ? przecież o to zapytałem. Dzięki z góry. ! Przyjmując zapotrzebowanie dodawać ? ciąż ? Bo zauważcie, że (oczywiscie wobec wielu opinii) HMB zwiększa czystą mase mięśniową, i pomaga zredukować tłuszcz no nie ? Więc jak się ustosunkować do tego jeśli chodzi o trening i dietę ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-04-07 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dotyczące diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdyby suplementy działały tak jak piszą to na opakowaniach byłoby pięknie. Jednak większość rzeczy to przekoloryzowanie o kilkadziesiąt procent j/w sprzedaj kup sobie miesa za to i tłuszczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-04-07 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział poraz kolejny

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak najbardziej za. Moge pomagac: matematyka,fizyka,polski,geografia,angielski,niemiecki,chemia. Jesli trzeba moge dac zeskanowane świadectwa od 6 klasy podstawówki ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness*** Zmieniony przez - Si2uiel w dniu 2002-08-27 15:30:44

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2002-08-27 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)